正定（八正道の八）

正定（八正道の八）


正しい禅定（冥想）。
心を静め、精神を統一すること。心の状態が真理に照らし正しい状態に定まる事。腹決めされた決心が外的要因や変化に迷わされないということ。 正念を身体的なものとして生活自身において克服するものが「正定」である。
出家者の修行法と絡むので、ちょっと理解が困難なのがこの正定です。明鏡止水の心境を維持して、素直にありのままに物事を観る心の体制を整えておくこととでもいいましょうか。（2005/01/08）

「冥想の状態を具現していること」」